Escuta ativa
Atendimento humano, sem julgamentos e no seu ritmo.
Psicoterapia com ênfase em TCC e avaliação neuropsicológica, em um espaço leve e acolhedor para você e sua família.
Atendimento humano, sem julgamentos e no seu ritmo.
Metas claras e ferramentas para aplicar no dia a dia.
Instrumentos reconhecidos e devolutiva detalhada.
Um ambiente pensado para você se sentir em casa.
Com experiência clínica e abordagem centrada no resultado, Ravana oferece acompanhamento para ansiedade, autoestima, estresse e processos de mudança, sempre com escuta ativa e um plano claro para cada pessoa.
CRP 24/05639, com compromisso com ética e confidencialidade.
Atendimento fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental.
Três frentes de trabalho para quem busca resultados práticos e autoconhecimento no dia a dia.
Atendimento clínico direcionado, com metas práticas para você desenvolver novas formas de lidar com desafios do dia a dia, no seu ritmo e com acompanhamento próximo.
Foco em identificar e transformar padrões de pensamento que alimentam ansiedade e sofrimento emocional, substituindo-os por respostas mais equilibradas.
Investigação cuidadosa das funções cognitivas, emocionais e comportamentais, com instrumentos reconhecidos e devolutiva clara para orientar intervenções seguras.
Fale comigo pelo WhatsApp e vamos encontrar juntas o melhor horário para a sua consulta.
Psicóloga · CRP 24/05639
Perguntas frequentes sobre como o processo funciona no dia a dia. Se a sua dúvida não estiver aqui, é só chamar no WhatsApp.
A TCC identifica pensamentos que alimentam a ansiedade, substituindo-os por atitudes mais equilibradas e menos reativas.
Com foco em passos práticos, a TCC costuma oferecer percepção de mudança já nas primeiras semanas de trabalho conjunto.
Ela mostra como o funcionamento cognitivo e emocional se conecta, permitindo um plano terapêutico mais preciso e seguro.